Remaja Cewek Butuh Support, Bukan Judgment

Masa-masa jadi remaja cewek itu bukan cuma soal ujian sekolah atau tugas kelompok. Lebih dari itu, kita juga harus berhadapan sama yang namanya perubahan tubuh, tekanan dari teman sebaya, ekspektasi orang tua, drama pertemanan, dan kadang… penilaian dari orang yang bahkan nggak kenal dekat sama kita.

Capek? Iya.

Makanya, kita butuh support. Bukan judgment. Kita butuh ruang aman, bukan tekanan buat selalu jadi “perfect”. Tapi sayangnya, dunia kadang terlalu cepat menilai. Entah itu dari cara kita berpakaian, gaya bicara, siapa teman kita, bahkan hal sesimpel isi story Instagram.

Kenapa Support Itu Penting?

1. Karena Nggak Semua Cewek Punya Cerita yang Sama Setiap cewek punya latar belakang berbeda. Ada yang tumbuh di keluarga hangat, ada juga yang harus kuat sendiri sejak kecil. Ada yang aktif dan ceria, ada juga yang pendiam tapi punya dunia yang luas di pikirannya. Kalau kita terlalu cepat menilai, kita nggak akan pernah tahu perjuangan di balik senyumnya. 2. Karena Semua Orang Punya Hari Buruk Cewek pun bisa capek. Bisa bad mood. Bisa nggak semangat. Tapi kalau setiap kali kita nunjukin itu lalu dianggap “drama”, “baperan”, atau “cari perhatian”, makin lama kita jadi takut buat jujur tentang perasaan kita sendiri. 3. Karena Cewek Juga Punya Mimpi, Tapi Sering Dibatasi Kadang cewek punya keinginan besar—jadi content creator, punya bisnis sendiri, ikut lomba debat, atau jadi ketua OSIS. Tapi kalau yang didengar justru “Kamu cewek, ngapain sih repot-repot?”, ya gimana kita bisa berkembang? Support bisa jadi dorongan paling kuat buat cewek berani melangkah.

Bentuk Dukungan yang Sebenarnya Nggak Susah

1. Dengerin Tanpa Menghakimi Kadang teman cewek kita cuma butuh didengar. Bukan diceramahin. Bukan dikritik. Dengerin aja dulu. Tahan komentar. Kadang pelukan atau kata “Aku ngerti kok” jauh lebih menyembuhkan daripada 1000 saran. 2. Jangan Sebar Aib Lagi galau, cerita ke kamu, eh besoknya satu kelas tahu. Itu bikin trauma. Kalau mau jadi teman yang suportif, jaga rahasia. Jadilah tempat cerita, bukan penyebar gosip. 3.Validasi Perasaan Mereka Kalau ada yang bilang dia lagi sedih, jangan bilang “Ah gitu doang”. Sedih tiap orang beda-beda. Jangan bandingkan luka. Cukup bilang, “Itu pasti berat ya buat kamu.” Itu udah cukup bikin hati hangat. 4. Tunjukin Kamu Peduli Tanya kabar. Kirim chat random. Ngajak jajan es krim pas temenmu lagi down. Kecil sih, tapi efeknya gede banget. Cewek butuh tahu kalau dia nggak sendirian.

Apa yang Sering Dianggap Support, Tapi Ternyata Judgment?

1.“Aku cuma bercanda kok” Bercanda soal berat badan, warna kulit, nilai ulangan, atau bahkan masa lalu seseorang… itu bukan candaan. Itu body shaming atau bullying yang dibungkus humor. Kalau udah nyakitin, ya bukan lucu namanya. 2. “Aku ngomong gitu buat kebaikan kamu” Kalau kamu ngomongin seseorang di belakang, nge-judge cara hidupnya, atau nyindir penampilannya—itu bukan nasihat. Itu komentar yang nyakitin. Kalau emang niatnya bantu, omongin baik-baik, empat mata, dengan empati. 3. “Aku dulu juga gitu, tapi aku kuat” Ceritamu memang bisa jadi inspirasi. Tapi jangan dipakai buat ngecilin perjuangan orang lain. Nggak semua orang punya kekuatan yang sama. Yang penting bukan siapa yang paling kuat, tapi gimana kita bisa saling bantu.

Remaja Cewek Nggak Harus Selalu Kuat

Kita terlalu sering dikasih narasi: “Cewek itu harus mandiri”, “Harus tahan banting”, “Harus jaga nama baik keluarga”. Sampai-sampai kita takut nangis, takut bilang lelah, takut dibilang lemah. Padahal jujur soal perasaan itu juga bentuk keberanian.

Menangis bukan berarti kamu lemah. Minta bantuan bukan berarti kamu gagal. Justru cewek yang berani minta dukungan itu keren banget.

Circle yang Sehat Itu Nggak Menghakimi

Pilih pertemanan yang sehat. Yang saling dukung, bukan saling jatuhin. Yang bikin kamu berkembang, bukan yang bikin kamu takut jadi diri sendiri. Jangan takut keluar dari circle yang toxic, yang isinya cuma gosip, nyinyir, dan drama.

Kalau kamu nggak nemu circle itu sekarang, nggak apa-apa. Lebih baik sendiri sebentar daripada terus merasa “dipaksa cocok” sama lingkungan yang nggak bikin kamu nyaman.

Jadi Cewek di Zaman Sekarang? Berat, Tapi Bisa

Kita hidup di era yang penuh standar ganda. Disuruh tampil cantik, tapi dibilang lebay kalau dandan. Disuruh aktif di luar, tapi disindir kalau terlalu sering nongkrong. Cewek disuruh ini-itu, tapi kadang dukungannya minim.

Itulah kenapa saling support itu penting banget. Bukan cuma dari orang tua atau guru, tapi juga dari sesama cewek.

Kalau kita bisa saling dukung, saling jaga, saling angkat… dunia bakal lebih ramah buat kita semua.

Penutup: Yuk Jadi Support System, Bukan Hakim

Jadi cewek itu nggak mudah. Tapi kita nggak harus jalanin sendiri. Kita bisa saling jadi pelindung, pelipur, penyemangat.

Karena di balik setiap cewek yang kuat, pasti ada support system yang luar biasa.

Jadi yuk, mulai hari ini—kurangin judgment, tambahin empati. Lebih banyak pelukan, lebih sedikit sindiran. Lebih banyak dukungan, lebih sedikit tekanan.

Remaja cewek itu nggak butuh dinilai, cukup dimengerti.